持续高温给日常生活带来诸多安全隐患。为帮助大家增强防范意识，现将高温天气常见风险及防范要点提示如下。

一、居家安全防范

高温期间家电负荷增大，火灾风险显著上升。请定期检查空调、冰箱等大功率电器线路，避免多台设备共用一个插排，防止线路过载起火。使用蚊香时远离窗帘、床单等可燃物，建议用电蚊香替代。出门或睡前关闭不必要的电器电源，厨房用火不离人。此外，高温天气食物易变质，冰箱内食品生熟分开，隔夜饭菜彻底加热后再食用，谨防食源性疾病。

二、防暑降温与健康安全

尽量避免在上午10点至下午4点高温时段长时间户外活动；外出做好防晒，随身携带饮水，少量多次补充。老人、儿童及心脑血管疾病患者是中暑高危人群，家人应多加关注。出现头晕、恶心、乏力等中暑先兆，应立即转至阴凉处休息并补充淡盐水，严重者及时就医。特别提示：切勿将儿童或宠物单独留在车内，即便车窗留缝，车内温度也可在短时间内升至致命水平。

三、出行安全防范

高温驾车出行，出发前检查轮胎气压与磨损情况，高温路面易爆胎；检查冷却液、机油液位，防止发动机过热自燃；车内不要放置打火机、充电宝、香水等高温易爆物品。长途行车每两小时休息一次，避免疲劳驾驶。骑行电动车或自行车请佩戴头盔，尽量避开正午时段，途中如感不适立即靠边休息。步行外出选择阴凉路段，穿浅色透气衣物，防止热射病。

四、极端天气应对

高温常伴随雷暴大风、短时强降雨等强对流天气。遇此类天气应尽快进入坚固建筑物内躲避，远离大树、广告牌、临时搭建物。驾车遇暴雨积水路段切勿强行通过，水位超过轮胎二分之一时应立即绕行。

安全无小事，防患于未然。请大家做好高温天气下的的各项安全防范，平安度过每一天。